耵聍栓塞的预防方法有哪些 四个方法预防耵聍栓塞

耵聍栓塞可通过定期清理耳道、避免频繁掏耳、控制耳道湿度、及时就医检查等方式预防。

耵聍是外耳道皮肤腺体分泌的正常物质，具有保护作用，但过度堆积可能形成栓塞。定期清理耳道时，建议使用温水冲洗或医用棉签轻柔擦拭外耳道口，避免深入耳道以免损伤鼓膜。避免频繁掏耳可减少对耳道皮肤的刺激，降低耵聍分泌异常的概率。控制耳道湿度需注意游泳或洗澡后及时用棉球吸干耳道水分，潮湿环境易导致耵聍膨胀。若出现耳闷、听力下降等症状，应及时就医由专业医生使用耵聍钩或吸引器处理，避免自行操作引发感染或损伤。

日常应保持耳道干燥清洁，避免使用尖锐物品掏耳，出现不适及时就诊。