胎位不正怎么纠正

胎位不正可通过胸膝卧位、外倒转术、针灸等方式纠正。

胸膝卧位是一种常见的自我矫正方法，孕妇在空腹状态下跪卧于硬板床，胸部贴床面，臀部抬高，每日重复进行2-3次，每次持续10-15分钟。这种方法利用重力作用促使胎儿臀部退出骨盆，增加胎头转位概率。外倒转术需由专业医生操作，通过手法经腹壁将胎儿转为头位，适用于妊娠36周后且无禁忌证的孕妇，操作前后需监测胎心。针灸可刺激至阴穴促进宫缩调整胎位，但须由中医师实施。胎位不正可能与羊水过多、子宫畸形、胎盘位置异常等因素有关，可能伴随腹形异常、胎动位置改变等症状。

纠正期间应避免剧烈运动，定期产检监测胎位变化，睡眠时建议采取左侧卧位。