手指发胀还疼是怎么回事

手指发胀还疼可能与关节炎、腱鞘炎、痛风等因素有关。

关节炎通常表现为关节肿胀、疼痛和活动受限，可能与关节退行性变、免疫系统异常等因素有关。腱鞘炎多因手指过度活动导致肌腱与腱鞘摩擦增加，出现局部肿胀和疼痛。痛风则与尿酸代谢异常有关，尿酸盐结晶沉积在关节内引发炎症反应，常伴有红肿热痛。

日常护理中可适当热敷缓解疼痛，避免手指过度用力或重复同一动作。饮食上减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断并接受针对性治疗。