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减肥忌吃的食物

1人回答

提问时间:2024-11-06 10:03

问题描述

减肥忌吃的食物

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-11-06 11:03

节食一定不要决定那种油腻性比较大,或者是含糖量比较高的食物,像猪肉,牛肉,羊肉,狗肉等肉类食物,能不吃尽量不要去吃,另外节食千万千万不要吃夜宵,碳酸饮料也是不能喝的,因为它们含糖量比较大,想要有个好的身体能节食成功,只能从饮食方面抽出来。

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