红茶可以降压吗
1人回答
提问时间：2024-04-09 06:33
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-04-09 06:57
对血压的控制要综合来管理，包括低盐饮食，增加钙镁钾等食物的摄入，以及可以服用抗氧化的食物，对身体是有好处的。我们通常说，红茶对人体是有好处的，原因在于茶叶中含有茶多酚，茶多酚可以调整人的情绪，使人的情情绪变得平稳，有利于血压的控制。在高血压的病人中，饮食习惯和生活方式对血压的控制很重要。
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刘磊 副主任医师
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