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月经期间吃木瓜

1人回答

提问时间:2024-03-12 10:20

问题描述

月经期间吃木瓜

医生回答

刘奇英

刘奇英 主任医师

回答时间:2024-04-05 12:01

女性在来月经期间是可以适当的吃木瓜的。需要注意一点就是在经前期以及月经期尽量避免冰,冷的,这些食物的摄入,比如说冰激凌、冰水、雪糕尽量不要去吃,因为吃了这些东西,有可能会引起我们的经血不畅,引起下腹坠胀,疼痛。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。

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