孕妇受凉怎么办

适当吃一些富含维生素和蛋白质的食物，如羊肉，鸡肉，红枣等，可以适当吃一些新鲜的水果、蔬菜以补充维生素，保护胃部，增强胃的抵抗力，也可以服用一些有温胃的中药、药膳或中成药，如砂仁炖猪肚，香砂六君子丸，木香，砂仁，白豆蔻等炖肉食用。胃寒的孕妇，在平时饮食上要注意做好营养搭配，有规律地进餐，每日定时定量，有助于消化，要少吃或不吃生冷，油炸，烟熏刺激性食物，减轻对消化道黏膜的刺激。