贫血吃海带好吗

贫血患者适量食用海带通常比较好。但若为缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病引起的，则不建议吃。1.好：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。海带中含有丰富的碘元素以及钙、磷、铁等矿物质成分，贫血的患者适当进食可以补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善便秘的情况，对身体健康有一定的好处。2.不好：但如果贫血是由于缺乏铁元素或叶酸所导致的，则一般不建议吃海带，因为海带中的含碘量比较高，如果在患病期间吃了以后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。对于贫血是否能吃海带需要根据具体情况进行综合判断。贫血患者平时也可以多吃一些补血的食物进行调理，比如阿胶、红枣、桂圆等。必要时可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物治疗。