脊髓损伤多久能恢复

脊髓损伤一般指外伤导致的脊柱骨折、脱位，以及椎管内出血等。患者通常需要3-6个月的时间才能逐渐恢复正常功能。如果患者的病情较轻，并且积极配合医生进行治疗，则可能在1个月内就可以达到临床治愈的效果；但如果患者的病情比较严重或没有及时配合医生进行治疗，则可能会延长至2~4个月左右才可完全康复。在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要保持良好的心态，避免情绪激动或者紧张焦虑的情绪发生波动，可以适当参加一些户外活动来放松心情，也可以多听舒缓的音乐缓解压力。另外，饮食上也要加强营养摄入，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于促进身体快速恢复。若出现其他明显不适时应及时就医诊治，以免延误病情。