糖尿病上学能吃什么东西

糖尿病上学期间可以吃一些低糖食物，比如黄瓜、西红柿等。同时也可以适当吃些主食类的食物以及肉类食物。一、低糖食物1.黄瓜：黄瓜属于一种比较常见的蔬菜，里面含有丰富的维生素C和膳食纤维，在平时适当吃点黄瓜能够补充身体所需要的营养物质，并且不会导致血糖升高。2.西红柿：里面的含糖量相对较低，而且也富含多种微量元素，对于糖尿病患者的身体有一定的好处。二、主食类的食物如果在日常生活中想要吃东西，可以选择粗粮馒头或者荞麦面，这些食物的含糖量会比较少，一般不会对病情造成影响。三、肉类食物除了以上食物以外，还可以选择鸡肉或者是鱼肉等，这些食物中的蛋白质含量比较高，能够为人体提供能量，有助于增强体质。除此之外，还要注意多喝水，每天保证充足的饮水量，避免出现脱水的情况。