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活血化瘀的食物有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-25 06:48

问题描述

我是属于淤血型的体质,每次磕碰一点,就会淤青很久,活血化瘀的食物有哪些?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-25 07:42

具有活血化瘀作用的食物有以下几种。白萝卜,柑橘,大蒜中所含有的大蒜素,具有良好的化瘀功效。生姜,生姜是一种温辛的调味品,有良好的暖宫活血功效,茴香,桂皮,丁香,桃仁,红葡萄酒,红葡萄酒中含有的类黄酮物质,具有抗凝血的功效。

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