患者如何预防癫痫发作

患者本人要多理解许多癫痫症的预防工作和护理技术，作好许多预防工作的培训，以防癫痫病复发时，再次发生什么意外的事情。患者应充分歇息，确保足够多深度睡眠;应尽量避免重体力劳动及大运动量锻练;有时38℃以上的中度发烫要引来看重;防止因长时间玩电脑、观看电视又引来复发;要惯良好的生活习惯，从吃、穿、住、行到劳作，留意饮食定量，不能够暴食暴饮，少食油腻极冷和刺激性强的食品，要留意饮食起居有节。特别声明时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉鸡蛋等食物，最好不能剧烈运动。