复禾问答 心血管内科

高血压的人能吃木耳吗?

1人回答

提问时间:2024-05-24 11:28

问题描述

高血压的人能吃木耳吗?

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-05-24 12:26

是可以吃木耳的,尤其是黑木耳,黑木耳对于高血压的患者来说,除了一定的增进身体彻底恢复到正常的效用,起些一定的促进作用。是完全用不着过度忧心木耳对身体的干扰。高血压的患者,平时要留意多加歇息,并且饮食方面也要适当的做许多调整,多吃清淡食物。需要声明注意少食油炸类的食物,饮食要清淡,将强锻炼,建议多喝水。

相关问题

推荐 贫血的人能吃木耳补血吗

当然可以啦。木耳中铁的含量是非常高的,所以经常吃木耳能养血驻颜令人肌肤红润,容光焕发,并可以预防工作缺铁性贫血。它里面还所含维生素k,...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询