更年期综合征应该怎么办？
1人回答
提问时间：2024-05-28 15:26
医生回答
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-05-28 16:20
更年期综合征主要是采用心理治疗还有药物治疗，如果失眠严重的话，就可以采用安眠药治疗，平时还需要注意休息，定点上床睡觉，不要在床上玩手机。平时可以多参加户外活动，放松心情，减少压力。加强营养，多喝含激素成分的食物。
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提问时间：2024-05-28 15:26
杜永杰 副主任医师
回答时间：2024-05-28 16:20
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