怀孕做什么运动
1人回答
提问时间：2024-04-28 06:06
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-28 06:32
怀孕之后，只能够选择一些轻度的有氧运动，比如可以进行慢走，或者是爬楼梯的运动。在体态轻盈的时候，还可以选择做太极拳等运动，也能够促进舒缓。一般不建议孕妇做剧烈的运动，不仅会造成精神的压力，还有可能会引发流产，甚至是早产。
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提问时间：2024-04-28 06:06
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-04-28 06:32
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