泡脚能缓解肥胖症吗

泡脚是可以缓解肥胖症，泡脚有利于脂肪的消耗。因为，经常泡脚会促进血液的循环加速组织的代谢，从而减少肥胖症的脂肪等，所以泡脚有辅助减肥的功效。但是，肥胖症还需要通过饮食的控制，合理的运动，才能够达到体重的理想水平。平时在饮食上要保持清淡，要以蔬菜、水果为主，少摄入高油脂和大量碳水化合物高的食物，每天要进行合理的安排有氧运动和抗阻力锻炼，这样就可以消耗掉体内多余的能量，从而有利于减肥，防止肥胖症发生。