女人宫寒喝哪种茶好

根据您描述的情况可以喝红姜茶：经常喝红姜茶可以促进身体的血液循环，可以有效改善宫寒的症状;龙眼红枣茶：红枣能补气补血，常饮龙眼红枣茶，能补气养身;益母草玫瑰茶：益母草具有活血化瘀的功效。平时在饮食上更螃蟹、山楂、冰淇淋等食物属于寒性食物，如果经常吃，会加重宫寒的问题。龚涵是一位女士，她推荐喝花茶，比如玫瑰茶或红枣蜜茶。这是救济援助。这是子宫变冷的时候。每次月经来的时候，她们经常感到手脚冰凉，肚子疼。所以一般在饮食中我们要避免吃辛辣冷食，要注意平时的保暖。