孕妇能吃蒲公英吗

蒲公英含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素等。它具有丰富的营养价值，怀孕期间可以适当食用，但是要适量，不要多吃。蒲公英能够清热解毒、消肿散结、抗菌、美容养颜。孕妇吃蒲公英，可以增强身体的免疫力和抵抗力，还具有催乳的作用，可以将蒲公英凉拌或者蘸酱吃。但是不建议孕妇多吃，因为蒲公英性寒凉，体质虚寒的孕妇尤其不适合吃。建议孕妇平时应该多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食清淡，营养均衡，避免辛辣刺激的食物，可以适量的吃一点蒲公英以达到美容养颜、清热解毒、抗菌的作用。