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月经期吃柿子

1人回答

提问时间:2024-03-11 16:11

问题描述

月经期吃柿子

医生回答

张明利

张明利 主任医师

回答时间:2024-04-08 10:32

女生来姨妈时是不能吃柿子的,因为柿子是属于寒性的食物,如果吃的太多可能会导致女性身体虚弱,甚至还有可能会引起痛经,所以如果有体寒的女生就尽量吃一些温热性的食物,这样就不会引起痛经的症状,或者适当的喝一些温热水以及红糖水,也能缓解痛经的症状,注意身体保暖,不要着凉。而且月经期间要注意休息,不要过度的劳累,同时要保证充足的睡眠时间,不要有性生活,要注意个人卫生,勤换卫生巾和内裤。养成良好的饮食习惯和作息时间,对身体的恢复才有更大的帮助。

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