月经期间吃柿子会怎样

女性在来月经的时候最好不要吃柿子，因为柿子属于寒性的食物，如果在月经期间食用了柿子有可能会引起痛经不适，吃寒凉的食物之后也可能会导致月经量增多，或者是经期延长，而且柿子中含有一定的鞣酸，鞣酸和铁结合之后会影响到人体中对食物的吸收。由于月经期间会有失血的情况，需要补充一些铁剂，而鞣酸会影响到对铁的摄入，所以在月经期间最好不要吃柿子，月经期间要吃一些温性的食物，比如红枣，桂圆等饮食，要注意好经期的卫生，避免劳累和受凉。