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月经期间减肥法

1人回答

提问时间:2024-03-13 16:36

问题描述

月经期间减肥法

医生回答

臧金萍

臧金萍 主任医师

回答时间:2024-04-04 12:01

月经来潮期间,想要减肥的女性,可以选择一些比较柔和的运动,比如练瑜伽。注意经期卫生,勤换卫生巾,经期不能游泳、不能盆浴、也不宜过性生活。

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