蜂蜜可不可以和花生一起吃
1人回答
提问时间：2024-03-01 07:36
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-03-01 07:52
可以，两者都是常规食物，没有什么不能食用的成分，而且花生的主要成分有蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维等，蜂蜜中主要含有的物质是碳水化合物，两者一起食用并没有什么相冲的部分，可以一起食用。但是花生最好餐前吃，可以缓解胃酸过多，而蜂蜜最好在餐后吃，空腹食用蜂蜜水会刺激肠道，容易促进排便，会减少食物在肠道中的吸收时间，减少吸收的营养。
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提问时间：2024-03-01 07:36
李芸 主任医师
回答时间：2024-03-01 07:52
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