平足症可以进行锻炼吗
1人回答
提问时间：2024-04-08 06:24
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-08 06:43
如果您有症状的话，还是不建议锻炼的，有症状说明它已经有问题了一定要少活动。如果您就是一个平足，但是您没有症状，那您可以适当地锻炼这个肌腱，每天可能多个20次30次，做一个垫脚，能够起到一个锻炼胫后肌腱的作用，但是一定要适可而止，注意循序渐进不能太猛了。
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提问时间：2024-04-08 06:24
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2024-04-08 06:43
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