手上经常长倒刺该怎么治疗

可能是缺乏维生素或微量元素了，建议先补充维生素E、B族维生素（如B什片），多吃些胡萝卜、猪肝等会有一定的帮助，同时用维生素E涂在手指容易长"倒刺"的地方，也会有帮助的。，如果皮肤仅仅是发红、肿胀（Ⅰ度烫伤），主要进行局部止疼。应该立即把烫伤部位浸入洁净的冷水中，越早浸泡，效果越好，而且水温越低效果越好，但不能低于6℃。浸泡时间一般应该持续半个小时以上，经过及时散热可以减轻疼痛或烫伤程度。接着用冷开水（或淡盐水）冲洗清洁创面。