克服社交恐惧症的方法
1人回答
提问时间：2024-03-04 13:38
医生回答
李芸 主任医师
回答时间：2024-03-04 14:11
如何克服社交恐惧症：首先要正确的认识和评价自己，看到自己的长处，避免过分的消极看待自己、评价自己。第二是进行自我的行为方面的调节。如果社交恐惧症状严重，可以找专业的心理卫生机构进行诊治，心理治疗结合药物治疗是解决社交恐惧症的有效方法。
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李芸 主任医师
回答时间：2024-03-04 14:11
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