剧烈运动对高血压合适吗

剧烈运动对高血压的患者是不合适的，不建议高血压的患者做剧烈的运动。增加运动是高血压的患者进行生活方式的调控措施之一，但是高血压的患者的运动要以比较温和的有氧运动方式为主，可以进行慢跑、徒步、登山、游泳、打太极拳等，不能进行过于剧烈运动。因为运动剧烈可以导致交感神经兴奋性明显升高，造成心跳加快，心肌收缩力增强，心输出量明显增加，会引起血压产生明显波动，甚至会诱发严重心脑血管的并发症，如发生脑血管意外、急性心力衰竭等。