吃完早餐能马上喝酸奶吗？
1人回答
提问时间：2024-04-04 17:09
医生回答
张玲 主任医师
回答时间：2024-04-04 17:29
吃完早餐可以间隔半小时再喝酸奶比较好，这样可以保证酸奶中的益生菌活性，有利于消化，如果马上喝酸奶，会增加胃肠的负担，导致胃痛，胃胀，腹泻的症状，平时饮食要营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物。
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提问时间：2024-04-04 17:09
张玲 主任医师
回答时间：2024-04-04 17:29
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