复禾问答 减肥

禁食减肥效果好吗

1人回答

提问时间:2023-10-19 12:40

问题描述

我的身材特别的肥胖,这段时间我想通过禁食的方式减肥,禁食减肥效果好吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-19 12:56

禁食减肥效果一般不太好,如果想要达到减肥的效果,通常可以采取抽脂的方式。如果自身的身材比较肥胖,通过进食的方式能够减肥,但长时间的进食很可能会影响到身体的健康,想要快速达到减肥的效果,可以采取抽脂的方式,通过抽脂的方式能够将体内多余的脂肪抽出,也能够达到快速瘦身的效果。

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