所有的牛皮癣患者都应该多吃新鲜的蔬菜和水果,在蔬菜里面,最应该多吃的就是绿色蔬菜。在这里需要大家注意的是,并不是所有的绿色蔬菜都适合牛皮癣患者吃。例如菠菜,马兰头菜和芹菜,就是不适合牛皮癣患者吃的,因为这些菜中含有大量的草酸,这些草酸会影响其他食物的矿物质的吸收,降低食用价值。其他的不含草酸的绿色蔬菜,才是真正的适合牛皮癣患者食用的蔬菜。平时要注意预防上呼吸道感染,忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度,不乱用药物,就有可能防止复发或减少复发。不能根治,中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快,病情才恢复的快,多注意休息,避免熬夜。