苹果可以调理肠胃吗
1人回答
提问时间：2024-11-15 16:47
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-11-15 17:04
苹果可以调理肠胃。苹果中含有果胶、膳食纤维等丰富的营养物质，而膳食纤维和果胶可以起到润肠通便的作用，而且膳食纤维也可以增强肠胃的蠕动，促进患者的消化功能。同时对于苹果的食用方法，也是很有讲究的。对于肠胃不好的患者，建议苹果蒸熟了之后再食用。因为蒸熟的苹果中含有大量鞣酸，鞣酸可以起到收敛作用，使大便中的水分减少，从而起到止泻的作用。
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谢江强 副主任医师
回答时间：2024-11-15 17:04
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