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孕妇能吃糙米饭吗?

1人回答

提问时间:2023-10-31 15:02

问题描述

孕妇能吃糙米饭吗?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-31 15:51

糙米实际上也是一种主食,里面含有大量的蛋白质、膳食纤维、氨基酸、维生素等营养成分,而孕妇怀孕期间身体所需要的营养成分更多,吃糙米饭就能够很全面的补充所需营养,对孕妇身体以及胎儿发育都是很有帮助的。

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