红心火龙果功效与作用

1人回答

提问时间：2023-10-27 14:39

问题描述

我有点贫血，朋友就推荐说吃红心火龙果，可以预防贫血，不知道红心火龙果有什么与作用？

医生回答

于秀梅

于秀梅副主任医师

回答时间：2023-10-27 15:23

每天吃红心火龙果能防止血管硬化、抗衰老、抑制痴呆症发生，排毒解毒、保护胃壁，火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。

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