孕妇能吃红心火龙果吗？
1人回答
提问时间：2024-03-27 16:57
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-03-12 16:28
孕期可以吃红心火龙果但不宜多吃。红心火龙果含有大量膳食纤维，可促进胃肠蠕动，缓解便秘。由于妊娠期黄体酮分泌高，胃肠蠕动减慢，常发生便秘。可以服用红心火龙果、香蕉等食物缓解便秘。红心火龙果还含有花青素，具有抗氧化和美容的作用，非常适合女性食用，但是红心火龙果含有大量的糖分，需要少吃。如果吃得太多，会导致母亲血糖升高，导致胎儿过大甚至大，增加难产和剖宫产的风险。
