天天吃鸡胸肉减肥吗
1人回答
提问时间：2023-10-19 14:43
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-19 15:07
天天吃鸡胸肉是有助于减肥的。鸡胸肉高蛋白、低热量、低碳水，营养成分非常丰富。鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。
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提问时间：2023-10-19 14:43
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-19 15:07
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