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跑步后脚趾淤血怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-31 16:51

问题描述

我今天上体育课跑步后,出现了后脚趾淤血,我很担心,跑步后脚趾淤血怎么办?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-31 17:19

脚趾淤血多数由于受到外力而引起的软组织挫伤,局部血管会有断裂的情况而引起的出血,后期就容易出现脚趾淤血的情况。缓解的办法需要让病人严格的进行卧床休息保护,千万不可以过早的进行下地活动,否则不利于淤血消除,尽量抬高肢体,有利于静脉回流,利于消肿,局部进行烫洗。

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