复禾问答 饮食保健

喝酸奶上火吗

1人回答

提问时间:2023-10-16 05:01

问题描述

我这段时间经常会喝酸奶,但是不知道怎么回事总是上火,喝酸奶上火吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-16 05:22

酸奶一般不会上火的,因为酸奶里有一些益生菌,具有调节肠道菌群,补充人体正常肠道菌群的作用。酸奶营养价值虽高,但是不宜空腹饮用,同时具有腹泻的病人,肠道慢性疾患等病人不宜饮用。

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