鼻炎可以喝酸奶吗

鼻炎患者适量的喝些酸奶是可以的，但是不建议过量的喝，以免刺激胃肠道，影响的胃酸分泌，不利于鼻炎病情恢复效果，酸奶中含有益生菌，能够促进消化，增加胃酸，改善食欲，提高身体的抵抗力和免疫力，对于便秘的患者是有一定的缓解作用的。在日常生活当中建议您应该要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食一定要清淡一些，不要吃高脂肪，高胆固醇的食物，适当的做些有氧运动，能够有利于增加身体的抵抗力，增强体质。