中医夏季养生知识有哪些
1人回答
提问时间：2023-10-21 06:30
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-21 07:27
多进稀食是夏季饮食养生的重要方法，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用；在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
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提问时间：2023-10-21 06:30
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-21 07:27
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