减肥吃左旋肉碱有用吗
1人回答
提问时间：2023-10-16 08:57
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-16 09:11
左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉少了，日常热量消耗都小了，必定反弹。
1人回答
提问时间：2023-10-16 08:57
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-16 09:11
全国三甲医生在线答疑
立即咨询