有舌苔好还是没有舌苔好

舌苔是人体舌头表面的一层薄白苔状物，有无舌苔并不能说明身体的好坏。正常情况下，舌苔会随着人体的饮食、情绪以及运动等变化而发生改变。1、有舌苔好：如果患者没有舌苔，可能是体内湿气过重引起的，也有可能是脾胃功能失调导致的。此时可以适当吃一些健脾祛湿的食物进行调理，比如薏米粥、红豆粥等，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、人参健脾丸等药物进行治疗；2、没有舌苔好：如果患者出现舌苔厚腻的情况，则可能是由于胃火旺盛引起的，也有可能是肝胆湿热导致的。此时可以遵医嘱服用清胃泻火的药物进行治疗，比如牛黄上清丸、龙胆泻肝丸等。在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，但是避免吃辛辣刺激性的食物。另外还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。