肠胃不好可以泡脚,但不建议在饭后立即泡脚,以免影响胃肠道的消化功能。另外,如果患者存在胃肠疾病,则需积极就医治疗。1、可以泡脚的情况:肠胃不好可能是由于饮食不当、腹部受凉等原因引起,可能会出现腹痛、腹泻等症状。此时可以适当泡脚,能够促进身体血液循环,有助于缓解不适症状。而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收;2、不可以泡脚的情况:若本身患有胃肠疾病,如急性胃肠炎、慢性胃炎等,在饭后立即泡脚可能会影响胃肠道的消化功能,导致病情加重。此类患者应避免饭后立即泡脚。肠胃不好的人群平时要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。