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橙子含糖量高吗?糖尿病人能吃吗?

1人回答

提问时间:2024-07-02 15:42

问题描述

橙子含糖量高吗?糖尿病人能吃吗?

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-07-02 16:31

橙子的含糖量还是匀称的,可以适当的吃许多,只是每个地方的水果可能会糖分甜分都是不太一样的,如果说吃着比较甜的情况下,尽量还是要少吃许多,糖尿病患者在平时的时候也是可以吃许多水果,但是比较甜的必须留意,而且要办到饮食方面的清淡,不要吃许多太过油腻辛辣刺激的食物。需求注意饮食尽量多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。

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