更年期引起高血压怎么办

更年期的女性由于卵巢功能减退，会出现一系列的躯体症状，比如会出现出汗、潮热、睡眠欠佳、焦虑等，睡眠欠佳会引起血压的改变，可能会出现轻度的血压升高患者在更年期出现高血压。治疗方法通常包括以下两种：第一，药物治疗，使用降压药物进行降压是普遍采用的方法。第二，非药物治疗，主要包括控制饮食、适当运动、心理调节以及戒烟、戒酒。更年期由于内分泌失调，导致患者血压升高，在机体失去雌激素保护的情况下，患者如果不注意饮食，更容易造成血管损伤。患者在饮食方面要增加蔬菜、水果、适当增加优质蛋白的摄入，保证低盐、低脂和低糖的饮食。