内膜薄、子宫小,可能是由于内分泌失调导致雌激素水平偏低引起。患者可以通过饮食调理或药物治疗进行改善。1、饮食调理:如果出现上述情况,并且没有其他不适症状,则可以适当吃富含植物性雌激素的食物来补充体内所需要的营养物质,比如黄豆、黑豆等食物,在一定程度上能够达到辅助缓解的效果;2、药物治疗:若通过饮食无法得到很好的效果时,可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗,也可以遵医嘱使用地屈孕酮胶囊、醋酸甲羟孕酮分散片等药物进行治疗,从而促进体内的雌激素分泌,有助于身体恢复健康状态。在日常生活中要注意多休息,避免过度劳累以及熬夜,同时还要注意个人卫生清洁,勤换洗内衣裤,以免滋生细菌而诱发妇科炎症性疾病。另外也要保持良好的心态,尽量不要情绪波动过大或者是精神压力太大,否则会影响病情恢复。