调脾胃祛湿寒该吃什么调理

调脾胃祛湿寒可以吃的食物有很多，如山药、薏米、芡实等。但食物只能起到辅助作用，若患者症状严重，则建议及时就医治疗。1、山药：山药味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。可用于缓解脾胃虚弱引起的食少便溏、倦怠乏力等症状，也可用于改善肺虚喘咳、肾虚遗精等症状；2、薏米：薏米味甘淡，性微寒，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的功效。可用于缓解脾虚泄泻、小便不利等症状，也可用于改善水肿胀满、脚气浮肿等症状；3、芡实：芡实味甘涩，性平，归脾、肾经，具有固肾涩精的功效。可用于缓解肾虚腰痛的症状，也可用于改善脾虚纳少的症状；4、其他：还可以适量食用莲子、白扁豆等食物进行调理。同时也可以遵医嘱服用参苓白术散等药物进行治疗。如果患者出现上述不适症状时，建议及时前往医院就诊治疗。