指尖血测血糖准么早上测血糖5.9空腹

通常情况下，早晨起来测量指尖血测得的血糖值为5.9mmol/L是正常的。因为正常人的空腹血糖应该在3.8-6.1mmol/L之间。如果患者出现低血糖的情况，则需要及时补充糖分，并且要避免剧烈运动、情绪激动等现象的发生。若患者的症状比较严重，则建议遵医嘱使用葡萄糖注射液进行治疗。同时还可以适当食用巧克力或糖果来缓解不适的症状。在日常生活中还要注意饮食健康，尽量多吃一些营养物质丰富的食物如鸡蛋、牛奶以及瘦肉等，但是应避免吃高脂肪及辛辣刺激性的食物，以免导致病情加重。另外也可以适当地参加有氧运动，比如慢跑、打太极拳或者是骑自行车等，能够促进体内的血液循环，从而增强自身的免疫力和抵抗力。