早晨起来不建议测量血糖。因为人体经过一夜的新陈代谢后,体内的糖分基本被消耗完毕,在这个时间段进行检测的结果是不准确的。通常情况下,正常人餐前血糖值一般在3.9-6.1mmol/L之间;如果低于3.85mmol/L,则考虑低血糖反应,需及时补充葡萄糖或含糖饮料来缓解症状。若长期出现此情况则需要到医院就诊治疗。糖尿病患者应定期监测自己的血糖水平,并根据医生指导服用降糖药物和胰岛素控制病情发展。同时注意饮食调理、适当运动锻炼等辅助降低血糖。还应注意避免食用高热量食物以及饮酒吸烟等不良习惯,以免加重病情。如有不适请及时就医诊治。