经期失眠烦躁怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-31 12:37
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-31 12:50
可以在睡前喝杯热牛奶的，而且可以听些舒缓的音乐，服用该药物来改善一下，避免压力过大。一定要注意调整好情绪，避免平时压力过大的。如果实在是失眠严重，那么也是可以服用一些失眠的药物。
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提问时间：2023-10-31 12:37
魏碧荷 主任医师
回答时间：2023-10-31 12:50
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