复禾问答 针灸科

涌泉穴在哪里

1人回答

提问时间:2023-10-23 13:30

问题描述

我最近总是失眠,整个人的精神状态也不好,脸色也很差,朋友建议我搓涌泉穴,在哪里?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-23 14:18

涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,是肾经的首穴。对涌泉穴的推搓可以加强神经与血管之间的相互联系,有效地改善局部毛细血管、毛细淋巴管的通透性和有节律的运动性,从而促进了血液、淋巴液在体内的循环,调整人体的代谢过程。

相关问题

推荐 涌泉穴可以拔罐吗

可以在脚底的涌泉穴进行拔罐,涌泉穴是足少阴肾经常用的腧穴之一。它位于足底前三分之一处,足趾跖屈时呈凹陷处。在这个穴位进行拔罐可以治疗癫...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询