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小腿血液循环不畅怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-28 10:01

问题描述

我这个人到冬天以后,最容易脚凉了。有时候脚暖和了,整条腿还是暖不热,要半夜才会慢慢暖和,应该怎么办?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-28 10:35

小腿血液循环不畅还是从日常生活中慢慢改善。以后自己工作中,不要长时间坐着不活动,坐的时间长了多抬腿,可以使血液回流增加。平时适当的锻炼,多运动、按摩腿部都可以促进腿部的血液循环加快。也要腿的注意保暖。

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